4/3 ガーン保存し忘れた。 4/4 朝活読書30分。タバブックス「仕事文脈」読了。 昼食には久しぶりのノグリラーメン。韓国袋麺ではこれが一番好き。最後は、白米と卵で雑炊にして食べ尽くす。 スマホゲームしてたら眠くなって昼寝。夕食はペンネ、コテージパイ…